Я намеренно поставила эту не вполне стилистически правильную фразу в заголовок, потому что именно так назвал свое сочинение о здоровом образе жизни ученик 4 класса Андрей М.

 

 

Вообще замечаю, что порой дети мудрее нас, взрослых. Посмотрите на малышей: они много двигаются, предпочитают компот или сок — и совсем не выбирают пепси по зову рекламных слоганов…

 

А вот далее начинаются не самые приятные чудеса: родители, бабушки зачастую сами не могут или не желают выстраивать режим ребенка в соответствии его возрасту. Под режимом я понимаю и здоровое питание, и достаточное время сна, и физические нагрузки, ограничение сидения за компьютером и многие другие моменты.

 

Я вовсе не призываю отмерять секундомером время подъема и принятия пищи, лишить шоколадки и тортика на день рождения, но разумный подход к здоровому образу жизни обеспечить ребенку просто необходимо.

 

Впрочем, уделять силы и время (к слову, не такие уж и большие!) своему здоровью не поздно в любом возрасте. Как? а просто: выключить телевизор, перестать есть все подряд, а если сможете организовать небольшую физзарядку — так это будет просто великолепно!

 

Ну и конечно, не забывайте себя баловать, но только не бутербродами на ночь, а…  ну например, абонементом в бассейн ))

 

И запишите адресок на заметку: Интернет-магазин товаров для здоровья «Сила природы», где  кедровый орех, медовая продукция… Так, используя живицу, можно пройти курс омоложения организма, оздоровиться, избавиться от ряда болячек.

 

И будьте здоровы — в любом возрасте 🙂

 

3 комментария

  1. Умный малльчик 🙂 Соглашусь с предыдущим комментарием, что в молодости о здоровье часто не думаешь.

  2. Ирина, вы все правильно пишите. Сначала мы приучаем наших детей вести не здоровый образ жизни, а потом выросшие дети никак не могут его наладить, просто потому что не умеют этого делать.

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

Оставить комментарий